Pesquisa
ACTIVIDADES

Downsize

Este grupo de treino tem como objectivo central a diminuição da massa gorda e simultaneamente uma melhoria da condição física e da funcionalidade. O programa inclui um acompanhamento nutricional em sincronia com o treino, de forma a criar hábitos de vida saudáveis e a tornar mais eficiente a perda de peso.
. Três aulas semanais de 50 minutos.
. Grupos com um máximo de 10 alunos.
. Acompanhamento nutricional.
 
 

Functional Golf

Estas aulas visam a melhoria da condição física através de um treino adequado à especificidade do golfe. Os gestos técnicos desta modalidade constituem movimentos complexos e multidimensionais que implicam uma acção altamente coordenada de todo o sistema locomotor, bem como uma preparação sólida para conseguir lidar com as forças de rotação e torção daí resultantes. O Functional Golf tem como finalidade a melhoria das competências funcionais, de modo a que a bola possa ser batida da forma mais eficaz, segura e precisa.
. Duas aulas semanais de 50 minutos.
. Grupos com um máximo de 10 alunos.
 


 
Voltar ir para o topo da P�gina
ForLife | Palácio do Gelo Shopping, Piso -2 | Viseu | geral@forlife.pt | Política de Privacidade | Política de Cookies
Visita-nos no Facebook
Liga-te ao ForLife:
Bookmark this on Delicious
©2015 Grupo Visabeira | Todos os direitos reservados

Em caso de litígio o consumidor pode recorrer a uma Entidade de Resolução Alternativa de Litígios:
CACCL – Centro de Arbitragem de Conflitos de Consumo de Lisboa’- www.centroarbitragemlisboa.pt | Mais informações em 'Portal do Consumidor' – www.consumidor.pt