Palácio do Gelo Shopping, Rua do Palácio do Gelo, nº 3, Piso -2 3500-606Viseu, Portugal Palácio do Gelo Shopping, Rua do Palácio do Gelo, nº 3, Piso -2 3500-606Viseu, Portugal Palácio do Gelo Shopping, Rua do Palácio do Gelo, nº 3, Piso -2 3500-606Viseu, Portugal

Aulas de Ginásio GAP terça, quarta, quinta, sexta, sábado

GAP

A nova aula de GAP vem dar-te um treino completo da cintura para baixo para que consigas eliminar eficazmente a gordura localizada da barriga, ancas e rabo. Durante o treino de 30 minutos são utilizados acessórios com pesos para potenciar os exercícios, o que promove a resistência, tonificação e definição muscular destas três partes do corpo. Ideal para queimar calorias e melhorar o teu dia-a-dia.

 

Próximas aulas

3ª feira

18:00 - 18:30

Ginásio 3

José Cunha

4ª feira

9:30 - 10:00

Ginásio 3

Patrícia Sousa

4ª feira

19:30 - 20:00

Ginásio 3

Patrícia Sousa

5ª feira

18:00 - 18:30

Ginásio 2

Romeu Antunes

6ª feira

9:30 - 10:00

Ginásio 2

Patrícia Sousa

Sábado

10:30 - 11:00

Ginásio 3

Filipa Costa

Mapa de Aulas Adultos