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Aulas de Ginásio Jump terça, quinta, sexta

Jump

O Jump é uma aula realizada sobre o minitrampolim, que utiliza combinações de exercício, ao ritmo de música estimulante. Aula que garante um gasto calórico elevado e um trabalho completo dos membros inferiores, abdominiais e lombares.

Próximas aulas

3ª feira

19:30 - 20:30

Ginásio 2

José Cunha

5ª feira

11:00 - 12:00

Ginásio 3

Patrícia Sousa

6ª feira

19:30 - 20:30

Ginásio 3

Juliana Mendes

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