Numa bicicleta estacionária da marca Schwinn, a potência do treino atinge rotações máximas para atingir uma melhoria cardiorrespiratória, tonificação dos músculos e acima de tudo, uma descompressão física e emocional.
2ª feira
11:00 - 11:45
Ginásio 3
Nelson Queirós
2ª feira
18:45 - 19:30
Ginásio 3
Paulo Fernandes
2ª feira
19:50 - 20:35
Ginásio 3
Hugo Figueiredo
3ª feira
7:30 - 8:15
Ginásio 3
Filipa Costa
3ª feira
12:45 - 13:30
Ginásio 3
Nelson Queirós
3ª feira
18:45 - 19:30
Ginásio 3
Nelson Queirós
4ª feira
18:45 - 19:30
Ginásio 3
Hugo Figueiredo
5ª feira
7:30 - 8:15
Ginásio 3
Paulo Fernandes
5ª feira
12:45 - 13:30
Ginásio 3
Rui Simões
5ª feira
18:45 - 19:30
Ginásio 3
Hugo Figueiredo
5ª feira
19:50 - 20:35
Ginásio 3
Nelson Queirós
6ª feira
11:00 - 11:45
Ginásio 3
Nelson Queirós
6ª feira
18:45 - 19:30
Ginásio 3
Nelson Queirós
Sábado
11:00 - 11:45
Ginásio 3
Filipa Costa
Sábado
18:15 - 19:00
Ginásio 3
Filipa Costa
Domingo
10:00 - 10:45
Ginásio 3
Filipa Costa
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